Aplikacija Calm je usmjerena na meditaciju, dubokom disanju, smirivanju te buđenja svijesti o samome sebi. Vrlo je detaljno razrađena te nudi brojne mogućnosti. U aplikaciji možete birati između programa za koje mislite da Vam trenutno treba - smanjivanje tjeskobe, poboljšanje koncentracije, kvalitetan san,..
Birate između glazbe prirodnih pojava kao što su kiša, vjetar, grmljavina, dubina mora, proljetni dan i ostali umirujući zvukovi.
Aplikacija nas vodi kroz proces meditacije te uči nas kako upravljati svojim umom i u isto vrijeme ga smiriti.
Na Vama je samo da se ugodno smjestite u prostoriju gdje Vas nitko neće ometati, zatvorite oči i slušate upute koje vode korak po korak sve to kraja. Također možete izabrati trajanje meditacije.
